1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！红心火龙果和酸奶一起吃有助于减肥，可以一起食用！，可以一起食用！酸奶含有丰富的蛋白质，以及矿物质钙，对于提高免疫力是有促进作用的。火龙果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘，有利于排便，也能帮助减肥！。 2018-06-16
