木瓜都含有什么营养？
我本人平常就很喜欢吃木瓜，最关键的還是因为它的口味要我钟爱。但是听闻木瓜的营养非常多？那麼实际都哪些营养成分？ 大众养生网网编解释： 1、番木瓜温性微苦，舒肝和胃，舒筋脉，活骨筋，降血压。 2、番木瓜的果子含有17种以上碳水化合物及钙、铁等，还带有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 3、番木瓜中维他命C的成分十分高，是苹果的48倍。 4、番木瓜能清除身体过氧化物等内毒素，清洁血液，对肝功能检查阻碍及高血脂、高血压病具备防效。 5、番木瓜碱具备抗肿瘤的作用，并能阻拦身体致癌物亚硝酸的生成，对淋巴结性白血病细胞具备明显防癌特异性。 6、番木瓜里的水果酵素会协助溶解肉制品，降低肠胃的劳动量，促进消化，预防便秘，并可防止消化道病变。 7、番木瓜能平衡、加强青少年儿童和孕妇怀孕期的雄性荷尔蒙的生理学新陈代谢均衡，护肤美容养颜。 温馨提醒：番木瓜尽管是一种很有营养成分美容护肤使用价值高的新鲜水果，可是全部的新鲜水果都不可以多吃，番木瓜也是一样，吃多了对人体没有什么益处，因此要适当的服用。
木瓜营养功效
金昌盛
1、番木瓜温性微苦，舒肝和胃，舒筋脉，活骨筋，降血压。
2、番木瓜的果子含有17种以上碳水化合物及钙、铁等，还带有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、番木瓜中维他命C的成分十分高，是苹果的48倍。
4、番木瓜能清除身体过氧化物等内毒素，清洁血液，对肝功能检查阻碍及高血脂、高血压病具备防效。
5、番木瓜碱具备抗肿瘤的作用，并能阻拦身体致癌物亚硝酸的生成，对淋巴结性白血病细胞具备明显防癌特异性。 6、番木瓜里的水果酵素会协助溶解肉制品，降低肠胃的劳动量，促进消化，预防便秘，并可防止消化道病变。 7、番木瓜能平衡、加强青少年儿童和孕妇怀孕期的雄性荷尔蒙的生理学新陈代谢均衡，护肤美容养颜。
温馨提醒：番木瓜尽管是一种很有营养成分美容护肤使用价值高的新鲜水果，可是全部的新鲜水果都不可以多吃，番木瓜也是一样，吃多了对人体没有什么益处，因此 要适当的服用。
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