1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！氨基酸具有增强免疫力的作用，是蛋白质的最小单位，体质弱可以补充氨基酸维生素类的物质，多吃肉蛋奶食物，增强免疫力，缺乏微量元素建议多吃一些五谷杂粮，可以补充微量元素。 2017-10-09
