枸杞子和茶叶能不能一起泡？ 2015-12-11 23:25 转身、想起你问最近我在上课的时候，总是感觉到非常的困，而且我的视力也不是很好，枸杞子和茶叶放在一起经常会泡茶喝，请问这样可不可以？ 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。 枸杞和茶叶不宜放在一起，枸杞是一种温补性质的中药，他具有很好的补肝肾养血的作用，茶叶中含有大量的鞣酸，它有很好的收敛吸附作用，它可以吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质，枸杞和茶不适合放在一起泡喝，平时不要长时间看书，一定要注意休息，不要长时间的盯着电脑，要适当的多看看其他地方闭上眼睛休息。 2015-12-11
