初榨橄榄油功效都有什么?
2015-12-05 01:21
与君、尘归尘问
我现在怀孕了,有朋友建议我去买一些初榨橄榄油,说是涂抹皮肤让皮肤更加润滑。但我还有些质疑,请问,初榨橄榄油功效都有什么?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
正如你所说,建议所有的孕妇都应该在分娩前的一周或者是两周的时间,每天用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的肌肤,因为在哺乳期间,女性乳头很容易皲裂。这时候涂抹一些橄榄油就可以预防这种情况的出现。此外,可以在肚子以及乳房处涂抹一些橄榄油,这样就可以有效预防妊娠纹的出现。而孕妇早晚饮用一小杯橄榄油,可以用来防治便秘,大便干燥的情况就得以改善。
