孕妇吃猪心对身体好吗？
2015-06-29 16:00
爱生活爱他问
请问孕妇吃猪心对身体好吗，我怀孕四个月了，刚刚我婆婆给我做了一碗猪心汤，可是我从来没吃过猪心，不知道会不会影响身体呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
孕妇在怀孕期间少量地吃一些猪心，是对身体有好处的。因为出心中的营养非常丰富，它可以帮助妊娠期的孕妇补充身体所需要的营养成分。尤其是对于一些缺锌，贫血的孕妇来说，更应该多吃一些猪心。孕妇少吃一些猪心没有关系，但是也不要吃太多，因为猪心当中的胆固醇非常高，如果吃太多猪心的话，很容易造成孕妇的胆固醇增高，这种情况下就会影响到胎儿的健康了。