干锅茶树菇怎么做好吃呢？

2015-05-08 23:58

盲目的愛情问

最近我朋友经常请我们这些同学一起吃饭，尤其是吃茶树菇，但我吃起来比较平常，有些同学说还有很多做法，会比较好吃，请问，干锅茶树菇怎么做好吃呢？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

茶树菇的营养价值是非常丰富的蛋白质，对人体的营养非常丰富，说起茶树菇，最美味的做法可以说是红油蒜香茶树菇了，首先用水煮的茶树菇500克，猪肉五花肉150克，炒蒜蓉25克，加辣椒粉，10克，上等食油、精盐、白糖、老抽等，再加少许香菜，这些菜做好后，将茶树菇下锅按顺序下锅，加水炖约20分钟后下锅食用。
2015-05-08