高血压孕妇吃什么降血压

高血压孕妇在饮食上应选择低盐、低脂的食物。首先，应减少食盐摄入，每日摄入量不宜超过5克，以降低血压。其次，增加蔬菜和水果的摄入，它们富含钾、镁等矿物质，有助于调节血压。此外，适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于降低血压。

在日常饮食中，高血压孕妇应避免高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。同时，应限制含糖饮料和甜食的摄入，以控制体重增长。建议孕妇定期监测血压，并在医生指导下调整饮食和生活习惯。

对于高血压孕妇，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。同时，保持良好的心态，适当进行孕期运动，有助于血压控制。如有任何不适，应及时就医。