九个月宝宝能吃红薯吗

我家孩子现在九个月了,孩子的辅食一直都吃的挺好,这两天我想给孩子煮一点红薯,给孩子做点红薯泥吃,九个月的宝宝能吃红薯吗?好不好呢?

营养师_薛庆鑫
国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
九个月的宝宝可以少量吃红薯,红薯富含膳食纤维,可以起到增强饱腹感的作用,也可以促进胃肠蠕动,但是一定不能给宝宝吃太多,会消化不良的,容易导致宝宝出现便秘或者是腹泻。可以给宝宝做一点红薯粥,或者红薯泥。


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