养生：新食疗降三高
李峥
三高(高血脂、高血压、高血糖的统称)
高血压是指呼吸系统内血压高过一切正常来讲，一般指体循环主动脉血压提高，是一种普遍的临床医学综合征。一般是以小于140/90mmHg为一切正常，而高过160/95mmHg为高血压。因它是在不经意间中产生，故名“偷偷地凶手”。
高血脂就是指血中胆固醇或甘油三酯过高或密度高的蛋白胆固醇过低，现代科学称作血脂异常。它是造成 主动脉粥样硬化的关键要素，是心脑血管病产生发展趋势的风险源。它病发藏匿，大多数沒有临床表现，故称之为“罪魁祸首”。
高血糖是机体血液中葡萄糖成分高过标准值。是机体内一个单独存有的病理学改变，变病位置在血液，变病特性是血糖值代谢紊乱。高血糖的临床症状，能够 有显性基因的病症，如口口渴、饮用水多、多尿、削瘦；能够 是潜在性的病症，无显著主观性不适感。
